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校工会组织女工干部参加心理压力与调适讲座

发布时间:2016-12-31浏览次数:6


原发布日期:2011-10-25  原浏览量:1233

10月17日下午,省总工会在省工会大厦举办了《女职工干部心理压力与调适》心理讲座,由华南师范大学的心理学教授郑希付主讲。校工会组织了20名女工干部聆听了讲座。

“聪明人更幸福吗?男人和女人谁更加幸福?”郑希付从“幸福是如何产生的”入手,分析了压力作用和压力源,通过古今中外生动感人的事例分析了如何进行情绪管理,并介绍了各种情绪与压力的释放,传授了一些简单实用的心理调适方法。他简要介绍了自信的作用、自信的形成以及潜能的激发。他认为婚姻、家庭、同事、朋友所组成的社会支持系统是释放压力的良好配方,要学会处理人际关系,特别是学会调节家庭关系。郑希付语言幽默风趣,通俗易懂,讲座轻松活跃,不时赢得阵阵掌声和欢笑声。大家纷纷表示讲座内容丰富,方法实用,让人受益非浅。会后,校工会组织女工干部登白云山,在充满绿色香气的大自然中放松身心。

据悉,为不断提高女工干部综合素质和幸福指数,引导女工干部快乐工作、幸福生活,省教科文卫工会计划陆续推出“幸福女教师”系列讲座。讲座包括“女教师职业礼仪”,“珠宝鉴别与欣赏”、“女性保健”、“插花艺术”、“女教师幸福人生”等五个专题。校工会、女教职工委员会将分批组织女教职工参加。